Veröffentlicht auf 28. September 2012

Zu einer Ernährung nach dem Low Carb Prinzip gehört, wie der Name schon sagt, der weitgehende Verzicht auf stark kohlenhydrathaltige Lebensmittel. Statt dessen gehören Nahrungsmittel mit hohen Eiweißgehalt auf dem Speiseplan. Was spricht also dagegen,...

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Geschrieben von LOGI

Veröffentlicht in #low carb, #protein shake

Veröffentlicht auf 21. August 2012

Low Carb Ernährung ist eine Ernährungsmethode zur Förderung eines niedrigen Blutzucker – und Insulinwertes. Das Ziel dieser Ernährungsmethode ist also eine niedrige Glykämische Last zu erzielen. Sie eignet sich für Gesunde, bei Übergewicht, bei Metabolischem...

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Veröffentlicht in #Low Carb, #Ernährung, #Abnehmen, #Diabetes